组长：陆朝阳 组员：潘皓铭、华闻凯、谢鸿霖、姚弘毅、张玮杰、周鑫

寒假小组活动一：缤纷冬日

    这一天我们来到了无锡市第四人民医院，同两位护士阿姨学起了心肺复苏。

我本以为这不过是对胸部按压和人工呼吸的小把戏，没想到还要花不少功夫呢。首先要在胸部正中间以大于120次/分钟的速度按压30次，并且按压深度至少要为5厘米。我们小组成员个个都摩拳擦掌，跃跃欲试，可没想到调整好姿势后，得用很大的力气才能达到标准，做完2组热热身子后，手臂都无力了。

第二点就是人工呼吸，这也同样重要，并不是吹几口气那么简单。相反，要花的功夫可大了，首先要开放呼吸道，让气体流通，其次为了不让吹进去的空气漏气，必须捏紧鼻子。这点我们的小组成员还做得不错。

学会了人工呼吸，同学们也有了在危难之时救助他人的能力，我相信我们一定能做得更好的。

寒假小组活动二：社区义工活动

我们来到了惠山区森林公园，加入了一批志愿义工队，一同上山去捡垃圾。

等发好了工具，我们将小组分成两个小队，一路上认真观察地面，寻找可疑的目标。我们跟随着大部队，走一会儿歇一会，没过多久，同学们的身上都出了许多汗。我们爬着崎岖而又凹凸不平的山路，等爬到二毛峰时，一蛇皮袋都已经装满了。

这次上山一路很是辛苦，但我们也懂得了像他们这些义工的不易，所以我希望大家可以共同承担起保护环境的职责，守护我们的地球。

寒假小组活动三：读书活动

中山路上红豆万花城里的钟书阁真是大有名气 ，我们就来到了这样一个书香四溢的地方。同学们似乎也被这里恬静的氛围给感染了，来到这儿以后便在书架上拿了书本，津津有味地看起了书来。在这儿，同学们都找到了自己平时喜欢看的类型，于是我们围坐着一张桌子，不约而同地在书海中遨游。

钟书阁真是一块宝地，你会被其他顾客的专心致志所感染，共同融入进一个洋溢着书香的世界，何不来体验一下呢？